把自己的感受放在第一位

亲密生活没有需要追赶的标准答案。留意自己的感受，清楚表达期待，也认真听见对方的想法。

沟通，从尊重开始

双方自愿、舒适和清楚的边界，是沟通的基础。每个人都可以提出问题、改变想法，或选择暂停。

为自己保留选择

不要用他人的体验代替自己的感受。涉及身体不适或用药问题时，应咨询具备资格的专业人员。